杰玛·柯林斯(Gemma Collins)直言不讳地回应了那些告诉她需要做减肥手术的喷子——我们都支持。

在周四接受《镜报》独家采访时，这位42岁的女演员讲述了她的日常生活——包括种植蔬菜、户外锻炼，当然还有无视那些讨厌她的人。

杰玛自2011年因《埃塞克斯是唯一的路》走红以来，一直忍受着大量的网络欺凌，其中大部分都残酷地集中在她的体重上。今年早些时候，这位真人秀明星甚至被迫报警，因为一位匿名者在网上侮辱了她的外表，并威胁要打碎她的下巴。

然而，她拒绝让消极情绪吞噬自己，而是选择关注自己和身边那些重要的人。

“我不需要为任何人改变，”杰玛说。“我唯一看重的人的意见是我家人和伴侣的意见。”

当被问及如何回应那些对她评头论足的人时，这位《名人老大哥》中的明星说:“你可以滚了，亲爱的，我不感兴趣。”

杰玛于2021年12月与男友拉米·哈瓦什订婚，对于那些建议她需要做减肥手术来减肥的人，她的言辞更加强硬。

“我对他们说，‘你们可以滚蛋了’。作为一个大码女孩，我成为了百万富翁，”她说。

不到一个月前，杰玛在Instagram上回应了那些建议她做胃旁路手术的评论。

这位播客主持人在健身视频中说:“很多人说，‘杰玛，你和体重抗争了这么长时间，去做手术吧。“但我内心仍有一部分想要顺其自然，不想放弃。”

杰玛补充说，虽然她不反对其他人做改变生活的手术，但她自己仍然“有点害怕手术”。

目前，她正在对自己的健康采取全面的方法。

她在接受《镜报》采访时表示:“随着年龄的增长，我明白了，没有什么速效良方。”

在这次坦率的采访中，杰玛透露，她通过审视“内心”和拥抱生活中更简单的快乐，“破解”了幸福的秘密。

“幸福是一种内在的工作。它就在你的内心。当我磨碎蔬菜，做一些有益健康的事情时，我很开心，”她说，此前她透露，她花了一个上午的时间，用菜园里的新鲜食材做饭。

当这位鼓舞人心的真人秀明星与通信提供商Plusnet合作推出“杰玛的困境”时，TOWIE的粉丝们可以期待这位真人秀明星更多的智慧片段。在这个激动人心的新广告中，这位埃塞克斯的偶像将扮演英国最新的知心大妈的角色，在这个角色中，她将对从被偷的外带午餐到令人困惑的宽带等一切问题提供严肃的建议。

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杰玛接着讨论了面对面交流对我们心理健康的重要性，并承认她担心由于过度接触科技，公众正在失去适当沟通的能力。她还警告说，不要相信你在社交媒体上看到的一切，并补充说，她知道“Instagram上有很多人在描绘一种奢侈的生活，他们付不起账单。”