威廉王子和哈里王子目前面临着一个不令人羡慕的局面。本周早些时候，他们的父亲查尔斯国王被诊断出患有癌症;现在，他们必须开始一段耗费情感的过程，支持父母战胜疾病。这种情况已经够难的了——这通常是角色第一次互换，你必须照顾那个一直照顾你的人。但是，当这个痛苦的时刻因令人担忧的兄弟姐妹关系而变得更具挑战性时，会发生什么呢?
本周，我们看到了这种令人不安的动态在实时上演。哈里王子于周二返回英国，进行了26个小时的飞行访问，其中包括与父亲团聚45分钟。然而，他没有会见他的哥哥和嫂子威尔士王妃(她目前正在从腹部手术中恢复)。令人遗憾的是，两国的友好关系似乎暂时不在谈判桌上。事实上，自从哈里王子的自传《Spare》出版后，兄弟俩之间的关系似乎没有太大变化，他们之间的关系更加疏远，公开了他们冷淡关系的细节(比如现在臭名昭著的事件，据说威廉王子把他的弟弟向后撞进了狗碗里)。
本周，我们看到了这种令人不安的动态在实时上演。哈里王子于周二返回英国，进行了26个小时的飞行访问，其中包括与父亲团聚45分钟。然而，他没有会见他的哥哥和嫂子威尔士王妃(她目前正在从腹部手术中恢复)。令人遗憾的是，两国的友好关系似乎暂时不在谈判桌上。事实上，自从哈里王子的自传《Spare》出版后，兄弟俩之间的关系似乎没有太大变化，他们之间的关系更加疏远，公开了他们冷淡关系的细节(比如现在臭名昭著的事件，据说威廉王子把他的弟弟向后撞进了狗碗里)。
家庭危机加上疏远:无论是否皇室，这肯定是一个棘手而痛苦的组合。如果你不能忍受和对方在一个房间里，更不用说进行一场相对文明的对话，你怎么能提供支持并做出艰难的决定呢?生活中的困难事件——比如严重的疾病、死亡，也许还有金融危机——都是可以理解的情绪化话题:它们往往会引发强烈的、往往是分歧的情绪，关于如何最好地处理这种情况，即使你们已经是一个关系密切的家庭。“所以，如果你把现在的分歧加上过去的伤疤和创伤，以及一段历史上困难的关系，那么它就变成了一条充满坎坷的道路，”经认证的家庭调解人路易莎·惠特尼说。她补充说:“如果某些话题或想法让你感到负担过重，很难谈论你的感受以及你可能需要做些什么。”“这意味着人们更多地关注避免紧张的领域，而不是可能需要进行的讨论。”
BACP注册顾问Georgina Sturmer说，当兄弟姐妹关系疏远时，家庭危机“可以提供两条可供选择的道路”。“它可以加强我们对彼此的潜在感受:我们的愤怒、嫉妒、沮丧或恐惧。或者它可以让我们看到生命的脆弱，并鼓励我们和解。”那么，冲突的兄弟姐妹是否应该在困难时期把分歧放在一边，建立一个统一战线(就像《继位》中的罗伊兄弟姐妹一样)?或者是一场危机——伴随着痛苦情绪的高潮和低谷——恰恰是开始试图修复关系的最糟糕的时机(就像，呃，《继位》中稍晚一些的罗伊姐妹一样)?与我交谈过的专家一致认为，没有简单的答案或捷径，也没有办法预测一种结果是否比另一种结果更有可能出现。在她的调解工作中，惠特尼发现“有些人会在逆境中团结起来，但其他人会……利用这个机会，有意识地或潜意识地回顾导致他们困难的原因。”
父母和兄弟姐妹往往是我们认识时间最长的人:他们比其他人有更多的机会让我们烦恼和失望，这些怨恨可以堆积起来，形成一个怨恨的地质结构。在困难时期，我们经常发现自己又回到了那些旧的感觉，回到了过去的自己。BACP认证的心理治疗师苏茜?马斯特森(Susie Masterson)表示:“在任何家庭中，真正重要的是要认识到，我们都会回到某个特定的童年阶段。”“当我说童年时，我指的是从小学到正式成年的任何时期。你回到了一个有未解决冲突的特定时间。”斯特姆苹果对此表示赞同。她说:“家庭关系有能力牵动我们的心弦，触发我们‘内心的孩子’。”“这会让我们回到过去的痛苦情绪中，触发旧的反应，让我们回到童年的怨恨和感觉中。”
斯图默补充说:“关于家庭危机，我们并不总是从我们可能认为是‘成年人’的状态来处理它们。”换句话说，如果我们生活的其他方面出了问题，我们可能会以一种更成熟、更慎重的方式来处理它，“以理性、自信的方式行事，并沟通我们需要的东西”。但对于家庭来说，这就模糊多了——尤其是如果你的兄弟姐妹也是你的“死对头”，就像哈里在《备胎》中给威廉起的令人难忘的烙印一样。马斯特森建议:“对于那些经历过童年创伤的人来说，就像兄弟俩一样，他们的肩膀上可能会有一大袋烟花。”
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马斯特森说，赛艇兄弟姐妹必须做出的最大决定是，现在是否是“深入研究”他们多年来的包袱的“合适时机”，还是危机引发的高涨情绪只会让这些讨论更加令人担忧。在这种情况下，他们可能“需要暂时把它贴上膏药”，承认他们的过去“太痛苦，压力太大，无法处理”。她指出，夫妻治疗并不一定要在浪漫的夫妻之间进行。她曾在丧亲之类的重大生活事件之后与兄弟姐妹一起工作，在这个过程中，她经常谈到在这对夫妇之间制定一个“口头契约”，他们必须决定:“我们如何采取行动来度过难关，我们该做什么，我们不该做什么”。
她表示，这“可以很容易地实现，而无需处理所有(过去)的事情，我们以前的样子”——这是“团队合作的一种方式，以一种肤浅的方式工作，而不是深入到本质上”。同样，惠特尼说，在她的调解工作中，“(她)经常问客户的一个问题是‘对方做了什么特别让你生气或让你做出反应?’”，以避免戳到潜在的痛处。“了解这一点对你如何表达事情或如何进行你需要进行的讨论非常有帮助。”
专家们一致认为，界限至关重要。惠特尼建议:“控制局面意味着如果你不需要说话就不要说话，或者只在你觉得可以的时候回复信息，而不是立即回复。”与此同时，根据马斯特森的经验，有时将这些行为“契约”放在适当位置，最终会在不经意间改善陷入困境的兄弟姐妹关系。她说:“设定一些界限，(决定)互动的方式，他们会做什么，不会做什么，实际上可能会减少疏远。”“这可能是一个基金会——他们不是有意的，他们认为这是危机管理。但它实际上可以成为一个基础，因为你们被倾听，你们谈论你们的需要，你们互相尊重。这是修复关系的第一步，因为形势与危机发生前不同了。”
如果你仍然觉得难以放下过去的怨恨，斯特默建议问自己一个大问题。“当你回顾自己的生活时，你会为自己的行为和所做的决定感到后悔吗?”她问道。“这种直觉，比什么都重要，往往是一个有用的指南。”