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桂花落了之后香气扑鼻有止咳化痰、散寒止痛、去除口臭、延缓衰老等作用。
桂花性温，归肺经，具有止咳化痰的功效，能够改善咳喘、咳痰的症状。桂花还可以起到散寒止痛的作用，对于脘腹冷痛、寒疝腹痛、牙痛、经闭痛经等病症有一定的调理效果。此外，桂花中含有芳香物质，可以舒缓情绪，还能够起到清新口气的作用，口臭患者适量食用可以减轻口腔异味。
1、缓解胃部不适。经常感觉胃酸胃痛的中老年人，可以多吃一些桂花，或者是喝一些桂花红茶。这种茶有暖胃止痛的作用，并且还可以缓解胃肠道不适，能够有效帮助排出胃肠道胀气，还能够起到润肠通便的作用。
2、延缓衰老吃桂花可以促进身体毒素排出，并且桂花还能够调节内分泌，所以坚持吃桂花，可以美白肌肤、延缓衰老。桂花的美容养颜功效比较好，将桂花磨出来的汁直接涂抹在脸上，也可以让脸部变得更加光滑。
3、去除口臭。桂花的气味比较芳香，喝了桂花茶之后，可以让口腔留有桂花的香气，而且桂花茶里面的物质，可以溶解口腔结石，并且能够杀灭口腔细菌。所以经常吃桂花、喝桂花茶就可以去除口臭。
4、提神醒脑。桂花的香气能够舒缓神经，但同时也可以达到，提神醒脑的作用。在感觉比较疲惫的时候，可以闻一闻桂花的香气，这样就可以有效放松身体，并且让身体快速恢复精力。
知识拓展：
桂花的饮食禁忌
1、鲜桂花不能吃。刚从树上摘下来的桂花，是不可以吃的，必须要经过太阳照射，脱水之后才可以吃。因为鲜桂花有大量的单宁，这个时候直接吃会感到非常苦涩，并且鲜桂花也有少量的毒素。经过太阳暴晒后，这些物质就会消失，吃桂花就更加安全。
2、不可以和寒性食物一起吃。桂花本身就是寒性食物，所以如果将桂花和其他寒性食物，放在一起吃，就会影响体质。
桂花的功效与作用
桂花是很多花友喜爱的花木，那么，大家知道桂花的功效、作用还有禁忌吗?不如一起了解一下。
桂花功效
桂花的枝叶煎汁后可敷于患处，能活络筋骨，也可止痛，还能治疗风湿麻木等症状，效果很好。其花通常可以晒干后泡茶喝，不仅味道鲜美，还可提神、开胃、化痰散瘀，对于食欲不振、肠风血痢、痰饮咳喘等症也有一定疗效。
桂花作用
其性温，有助热之效，可祛寒止痛，可缓解人体的各种疼痛，可用于痛经、脘腹冷痛等。其中还含有大量的芳香物质，能使人精神安宁、情绪舒缓。如今市场上有许多以桂花为原料的食品，如桂花酒、桂花糕等，可以起到增强食欲、舒筋活血的作用。
桂花禁忌
桂花性温，食用时要注意自己的体质。如果是偏热的一定要慎用，否则会使内火加重，容易引起上火。食用时还要注意控制好量，即使是喝桂花茶，也要少量饮用，以免出现不良反应。
一、止咳化痰
桂花的花可以入药，食用后可以清除身体里的寒性，还具有止咳化痰、养生润肺的功效，除此之外，食用桂花的花朵，还可以清除口腔中的异味，常见的食用方法比如桂花糕、桂花饼等。
二、祛湿散寒
桂花的果实和根也可以入药，具有祛湿散寒的功效，食用后可以有效降低风湿病带来的痛苦，但是在食用桂花的果实和根的时候，一定要遵循医嘱，不能像食用桂花的花那样随意。
三、养颜美容
桂花的花非常适合收集起来制作成桂花茶，制作好的桂花茶香气柔和、味道可口，经常饮用可以起到养颜美容的作用，除此之外，经常饮用桂花茶，还可以缓解喉咙疼痛，有效改善痰多以及咳嗽的症状。
四、健脾补虚
桂花制作成的桂花茶，经常饮用的话，还能调节十二指肠溃疡，改善人体胃寒、胃疼等症状，尤其是对体寒胃虚的人来说，非常适合饮用桂花茶，可以起到温补阳气，缓解秋燥的作用，适量饮用桂花酒的话，也有健脾补虚的功效。
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