立冬后是进入冬天的开始，正是蔬菜最便宜的时候，也是囤菜的最佳时期。在北方有“囤冬储菜”的过冬习俗，家家户户都不例外。北方天气较为寒冷，就是一个天然的大冰箱，很多蔬菜放一冬天都不会坏，吃的时候跟新鲜的一样。再者就是北方冬天

岁末年初，又到了送礼的时节。送礼也是一门学问，送得好可以增进感情，送得不好则会让对方内心不快。如何才能送礼送到心坎里呢？来看看专家们给出的建议。01不要纠结价格Photo by Kira auf der Heide on UnsplashShould you just splurge

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手术后身体很虚弱，很多患者为了补充营养，就开始喝各种汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。有种流行的说法叫“营养都在汤里”，很多人都信以为真，煲汤“大补”，精华都在汤里，觉得补充营养，就要多喝汤，其它可以不吃。那喝汤到底能补充营养

手术后身体很虚弱，很多患者为了补充营养，就开始喝各种汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。有种流行的说法叫“营养都在汤里”，很多人都信以为真，煲汤“大补”，精华都在汤里，觉得补充营养，就要多喝汤，其它可以不吃。那喝汤到底能补充营养

曲线在我们的日常生活中十分常见，蜿蜒的小河、回旋的高速路、各式各样的建筑等，不经意之间充盈着我们的生活。与直线相比，曲线更加灵活生动，极具美学价值。什么是曲线？曲线的形成可看做是由以下三种方式形成的：，描绘移动的点连续变

曲线在我们的日常生活中十分常见，蜿蜒的小河、回旋的高速路、各式各样的建筑等，不经意之间充盈着我们的生活。与直线相比，曲线更加灵活生动，极具美学价值。什么是曲线？曲线的形成可看做是由以下三种方式形成的：，描绘移动的点连续变

礼物，一个很美好的词。仰望星空，地球是宇宙送给人类的礼物；低头凝视，草木是大自然送给世界的礼物；孩子是生命送给父母的礼物，朋友是时间送给孤独的礼物，回忆是阅历送给光阴的礼物。我们珍视礼物，其实是珍视那个瞬间，那个被爱着的

礼物，一个很美好的词。仰望星空，地球是宇宙送给人类的礼物；低头凝视，草木是大自然送给世界的礼物；孩子是生命送给父母的礼物，朋友是时间送给孤独的礼物，回忆是阅历送给光阴的礼物。我们珍视礼物，其实是珍视那个瞬间，那个被爱着的

如今，很多人有午睡的习惯，中午小憩一会，下午精神加倍。然而在门诊中，却常常出现一些患者因为趴着午睡，出现落枕或午睡着凉的情况。那么午睡有必要吗？怎样才能睡一个高质量的午觉呢？午睡有益健康 老人小孩等群体尤其需要北京神经内