人的身体很奇妙,在不同状态下出现的生理反应不一样,但如果涉及到生理,大多很难控制,应该顺其自然,而不是察觉身体变化就过度紧张。有的人不清楚生理反应来源是什么,在发生后焦虑,有时还误以为是疾病,容易在应对错误后带来其他负面影响。
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人的身体很奇妙,在不同状态下出现的生理反应不一样,但如果涉及到生理,大多很难控制,应该顺其自然,而不是察觉身体变化就过度紧张。有的人不清楚生理反应来源是什么,在发生后焦虑,有时还误以为是疾病,容易在应对错误后带来其他负面影响。