成年人的健康,是一种责任(健康的心理状态是什么样的)

当病情加重到医院检查时,竟被告知已是肠癌晚期。

阿健回忆说:

“我从来没想过自己会得癌,我都很少生病,最严重的就是发烧感冒。

一直以为自己年轻,不可能得癌。”

我们常以为年轻就是资本,到头来才发现:

在疾病面前,没有男女,也没有老少,只有强弱。

上个月,广州29岁的林小姐突感腹痛、头晕,被紧急送往医院。

医生检查发现,林小姐身上多处衰竭,确诊为爆发型糖尿病,当即推进了ICU。

经过72小时紧急,林小姐的病情最终稳定下来。

医生询问后得知,林小姐平日酷爱奶茶,就在入院前几天,还喝十几支甜饮料。

林小姐虚弱地躺在病床上,这才悟透自己为满足口腹之欲,付出了多么惨痛的代价。

人只有生一次病,才深知健康可贵。

可有一些人,连悔恨的机会都没有。

几天前,34岁“抗癌网红”阿健去世了,看完消息心情久久不能平复。

阿健自确诊为肠癌晚期以来,便在网上分享自己的抗癌经历。

阿健他剃光头发,咬紧牙关吃药、做化疗,试图与病魔抗争,可最终还是败下了阵。

从去年5月29日到今年9月7日,仅仅466天,原本有些许圆润的精神小伙,被疾病折磨得双眼无神,颧骨高耸,脸颊凹陷,恍如一个瘦骨嶙峋的“老人”。

这段时间对我们来说,流逝的只是光阴,对阿健而言,流失的却是生命。

阿健多次在中哽咽说道:

“我对不起父母对不起孩子,最后还给他们弄这么一个烂摊子……

我不惧怕死亡,现在死亡其实对我来说是一种解脱。可我不能这么自私。

我父母岁数大了,孩子现在还小,以后成长怎么办?

我活一天,起码孩子们在家还可以看见我。我还可以拍,给家里带来一点收入。”

阿健想活下来,他舍不得孩子、父母,但疾病太过疯狂,没给他留下太多希望。

在发病之初,阿健经常腹部胀痛,没有食欲,他以为吃点药就好了。

今年3月,29岁吃播博主泡泡龙猝然离世,引起一片哗然。

泡泡龙以大胃王形象走红,他的口头禅是:“香啊,皂啊,吃完吐泡泡。”

他能独自吃完整桌龙虾,一次吃光100盘大肉。

他在陈赫餐厅吃完后的账单长达数米,可以围绕脖子好几圈。

早前,泡泡龙还挑战过倒灌花生油,两个朋友帮他拖着腿倒立,另一个人提着整整一桶花生油灌入他嘴中,画面不忍直视。

长期暴饮暴食,泡泡龙体重一度达到320斤,脸上长出病变黑斑,有网友劝告他要注意身体。

泡泡龙并未在意,然而在温暖的三月,他却突然离开了。

在这个娱乐至死的年代,我们依傍着“身体还好”,肆无忌惮地喊着“奶茶自由”“火锅自由”“熬夜自由”...

殊不知,你透支身体享受的每一份自由,都将用疾病的痛苦,乃至生命的代价来偿还。

据统计,我国每年仅心源性猝死的人数就约有55万。

这意味着大概每一分钟,都有人因心脏猝死而过世。

有专家表示,每年有超一半猝死者为中青年人。

天灾人祸不可控,自毁身体无可救。

身体再好,也经不起疯狂的消耗,年纪再轻,也扛不住疾病的折磨。

铁打的疾病,流水的身躯,你若要把自己变成病人,便没人当得了医生。

所有忽视健康的人,最后都会败给现实,被疾病打得无力还手。

看过一段话,泪目了。

“我感觉我身上的癌细胞在四处流窜,晚上一个人时眼泪忍不住地流。

我想儿子,他才8岁,我至少也要再活10年等他成年啊,

我实在无法想像没有妈妈他会怎样,我舍不得可爱的儿子和爱我的老公……”

这是《时尚》杂志前编辑原晓娟被确诊后的含泪哭诉。

原晓娟是个“工作狂魔”,她老公说:

“她的工作量基本是一个普通编辑的3倍,一年数次出国访问,国内出差像坐出租车一样频繁,每天也就睡四、五个小时。”

34岁时,原晓娟被确诊为胃癌四期,身上多达27个淋巴发生了转移。

原晓娟顿时感觉天塌地陷,在病房嚎啕大哭。

为了,家人不惜卖掉房子,给她用最好的药,做最先进的手术。

但最终,只为她争取到短短8个月时间。

时代激流勇进,我们总试图用身体去拼个前程,到最后,又不得不倾其所有来换取健康。

疾病如一柄利剑,能击碎所有的天真与傲慢。

演员李冰冰也曾是工作狂,一年恨不得有360天在外拍戏,她最长有过40多个小时不睡觉。

直到2015年,她在澳洲拍戏时突然病倒,连续21天高烧至近40度,身体虚脱到无法正常行走。

她不得不停下工作,连夜赶回国内,经过一周强化病情才得以好转。

后来,李冰冰对身体认怂了,收到工作邀约都会先考虑自己的身体,她说:

“我这么多年拍戏,我就不怕吃苦,也喜欢吃苦。但这个时候我突然发现,我虐不起自己了,它真的会报废。”

网上有一段话很戳心:

“不要炫耀你的钱,到了医院,钱都不值钱;

不要炫耀你的工作,倒下了,无数人会比你做得更出色;

不要炫耀你的房,你走了,那就是在为别人做嫁衣裳;

你唯一可以炫耀的,只有你的健康。”

健康,是一个人所拥有的最贵的本钱。

世间最大的遗憾,不是梦想遥不可及,而是身体打了败仗。

网上流传过一张图片,道尽了人生的意义。

人的一生,有很多追求,金钱、房子、车子、事业、家庭、生活、梦想。

如果把这些视作不断为人生增值的“0”,那么健康则是立根在前面的“1”。

人生不断前行的前提,就是别让“1”倒下。

人一旦倒下,万物将黯然失色,人身体健康,万事才来日可期。

不久前,“中国最酷大爷”王德顺又刷屏了。

王德顺身穿帅气的飞行服,挑战开飞机,刷新了我国飞行员最大年龄,央视也忍不住为他点赞。

有网友感叹到:“你大爷还是你大爷,把85岁的年纪活出了18岁的样子。”

85岁高龄的王德顺,身体却强壮健硕,肌肉线条清晰可见。

每天下午3点至6点,王德顺都会雷打不动地走进健身房,几十年如一日坚持健身。

高空劈叉,重量级器械,通通都难不倒他。

别人躺在摇椅上等待衰老,他在挥汗如雨锻炼身体。

别人在医院被病痛折磨,他在滑冰、走秀、开飞机。

法国作家蒙田说过:“只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间、汗水、麻烦和宝贵的财富,乃至生命。”

人生是一场马拉松,能否跑完全程,全靠身体说了算。

透过时光隧道回望,那些笑到最后的人,都有一副好身体加持。

人生最好的投资,是投资身体。

命运馈赠我们完整身躯,就理应供奉好这座神殿。

少贪吃,早点睡,多运动,使身体强韧而有力,才能与生活共叙桑麻。

有人说:“每个成年人的身后,都站着一群人。”

成年人的时空里,不只有自己,还有父母,还有孩子和爱人。

每一个病倒的人背后,都有一个家庭在哭泣。

著名哲学家斯宾诺莎说:“保持健康是做人的责任。”

成年人的健康,是一种责任,为自己,也为爱你的和你所爱的。

真正爱你的人,期许的不是你一时的给予,而是长久的陪伴。

你若安好,家人便满心暖阳,你若倒下,无人能从容微笑。

而你回馈爱最好的方式,便是:

好好爱自己,保持身体无恙,陪他们在人生的长河中浅吟低唱。

往后余生,愿所有人都能爱护好身体,安然迎接每一个朝阳。

作者 | 李可沫。个人公众号:可沫姑娘

图片| 网络(如有侵权,请联系删除)

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